A kutatás eredményei szerint a magyarok többsége nem is igen akar változtatni egészsége érdekében a szokásain. Az elhízottak aránya nálunk 19,4 százalék. A túlsúly számtalan betegség okozója.

A testtömegindex azért nagyon fontos és hasznos, mert mindenki számára kiszámítható adat, amely egyértelműen megmutatja, hogy az adott személy milyen súlykategóriába tartozik. A BMI (Body Mass Index), magyarul testtömegindex kiszámítási módja egyszerű: a kilogrammban mért testsúlyt elosztjuk a méterben mért magasság négyzetével. Az index szerint soványnak tekinthető az, akinek a BMI-értéke 18 alatti, vékonyak a 18-20 közöttiek, normál értékű a BMI 20-25 között, túlsúlyos, akinek legalább 25 a BMI értéke, de nem éri el a 30-at. Akinek a BMI-értéke 30 vagy afeletti, elhízottnak tekinthető.

A Szonda Ipsos felmérése szerint a magyar felnőtt lakosság valamivel több, mint fele túlsúlyos vagy elhízott. A soványak és vékonyak együtt is csak 9 százalékot tesznek ki a magyar felnőtt népességből. A lakosságnak csak a 39 százaléka számít normál testsúlyúnak.

Az átlagos BMI-értékek az egyes korcsoportokban folyamatosan emelkednek; ha belegondolunk, hogy az ember testmagassága 20-as évei után nem változik, ez az értéknövekedés csak a testsúlyemelkedés miatt lehetséges. A 70 éveseknél, illetve idősebbeknél csak látszólagos jó eredmény a mutatócsökkenés, az ok az elhízottak korábbi elhalálozása. Érdekes megfigyelés, hogy a jobb társadalmi-gazdasági pozícióban lévő férfiak között a túlsúlyos, míg a nőknél éppen fordított a helyzet, a magasabb státuszú nők BMI-értéke alacsonyabb.