A General Dentistry című szaklapban nemrég megjelent tanulmány szerint a sport-és energiaitalok fogyasztása riasztó mértékben megnövelte a fogkárosodás gyakoriságát. 

Kutatók szerint a nagy savasság kikezdi a fogzománcot, a fog külső, fényes rétegét. "A fiatal felnőttek azért isszák ezeket az italokat, hogy javítsák teljesítményüket és növeljék energiaszintjüket. Úgy vélik, jobb, mint egy üdítőital" - idézi Poonam Jain-t, a Dél-Illinois-i Egyetem oktatóját, a tanulmány vezetőjét a Daily Mail. "A legtöbb embert jóformán sokkolja, hogy ezek az italok valósággal savban fürösztik a fogaikat" - tette hozzá a szakember.

A kutatók 13 féle sportital és 9 energiaital savszintjét elemezték. A savtartalom változó volt márkánként, ahogyan az íz is. A sav hatását úgy vizsgálták, hogy fogzománc-mintákat merítettek beléjük: a mesterséges nyállal kevert italokban 15 percig hagyták állni, ezt pedig napi négyszer megismételték.

Az italok hatása már az ötödik napon megmutatkozott. Kiderült, a sport-és energiaitalok egyaránt károsak, azonban utóbbi kétszer annyira ártalmas. A fogzománc sérülése pedig visszafordíthatatlan, azonban a nélkül a fog egyre érzékenyebb lesz, és nagyobb valószínűséggel képződnek benne üregek is.

Az amerikai tinédzserek 30-50 százaléka fogyaszt energiaitalt, és több, mint 62 százalékuk iszik meg legalább egy sportitalt naponta. A kutatók ezért szeretnék felhívni a figyelmet ezen italok káros hatásaira.

Jennifer Bone, a a fogászati akadémia szóvivője elmondta, gyakran keresik fel tinédzserek olyan tünetekkel, melyek a fogzománc károsodásáról tanúskodnak. Többségük nem érti, mi a baj a fogukkal. Kiderült, hogy nem is sejtik, milyen pusztító hatással bírnak az általuk oly kedvelt italok.

A szakember azt javasolja, hogy mérsékeljük a sport- és az energiaitalok fogyasztását, illetve ha ittunk ilyet, utána rágjunk cukormentes rágógumit, vagy öblítsük ki a szánkat. Ezek a technikák ugyanis növelik a nyál áramlását és segítenek, hogy visszatérjen a szájban a normális savszint.