Óvatosabban a samponnal!
Ám a haj hiányosságainak, hibáinak megelőzése és kiküszöbölése hosszú távú, életmódváltással járó stratégiát kíván.
- A haj minősége és mennyisége függ a genetikai adottságoktól, de az életévek szaporodásával mind a nők, mind a férfiak fokozatosan veszítenek hajkoronájuk pompájából, és ezt a természetes folyamatot a mai ember életmódjával még fel is gyorsítja – mondja Kiss Tamara fodrász.
A fokozott és állandó stressz, a dohányzás, a szénhidrátokban, mesterséges ízfokozókban, tartósítószerekben és állagjavítókban gazdag, ám vitaminokban és ásványi anyagokban szegény táplálkozás mind nyomot hagy a bőrön és hajon, melyek elsőként jelzik a betegségeket és hiányállapotokat.
- Jellemző, hogy ezeket a hibákat nem kijavítani, csak elfedni akarjuk hajfestéssel, hamis fényt adó, kőolajszármazékokkal (ásványi olaj) dúsított balzsamokkal, hajformázókkal, a sampontól meg csodát várunk – sorolja a fodrász, aki vendégeit mindig arra inti, bánjanak csínján ezekkel a kemikáliákkal, a hajformázókat inkább csak alkalmi frizura készítésénél alkalmazzák, de legalább is a hajfestést bízzák szakemberre.
Kiss Tamara figyelmeztet rá: nincs szükség feltétlenül drága samponokra, ápoló szerekre, bár ma már sok jó minőségű, többnyire természetes hatóanyagú termék van kereskedelmi forgalomban. A samponból legalább válasszunk szilikonmentes változatot, és bánjunk vele takarékosan, elvégre a fő funkciója a tisztítás, nem szükséges sem sokat használni belőle, sem a fejbőrön pihentetni, mint egy pakolást.
- A sampont mindig hígítsuk! Azt szoktam tanácsolni a vendégeimnek, hogy egy kiürült flakonba készítsenek el előre egy adag vizes oldatot, így a drága sampon nagyja nem végzi a kádban vagy a zuhanytálcán, nem pocsékolunk.
Egy illatmentes alapsampon házilag is „felokosítható”, például illóolajakkal. A 100%-os tisztaságú teafaolaj a korpásodást, a rozmaring a hajhullást, a levendula a gyulladást szünteti meg. Balzsam helyett használhatunk egy mogyorónyi kókuszolajat, amely hetente egyszer, nagyobb mennyiségben hajpakolásként is remek szolgálatot tesz, akárcsak a közönséges olívaolaj, különösen a göndör vagy sprőd hajnak.
Az almaecetes öblítés szép fényt ad és könnyen kifésülhetővé teszi a hajat, ha csupán egy-két evőkanálnyit adunk egy liter vízhez, még a szag miatt sem kell aggódni.
Hajhullás elleni gyógynövényes hajöblítőt vagy bedörzsölő szert is készíthetünk csalánból, rozmaringból, zsályából és bogáncsból. A szárított gyógynövényeket egy bögre forró vízzel kell nyakon önteni, fél órát állni hagyni, majd leszűrve öblíteni vele. Kimosni nem szükséges.
- Azért azt fontos elmondani, hogy ezek a házi szerek az időszakos hajhullásra valók igazán, ha az állapot hónapok, évek óta fennáll, és látványos a hajritkulás, mindenképp orvoshoz kell fordulni, mert vagy régóta fennálló hiányállapotról (például vashiányról), vagy belső gyulladásról, esetleg hormonális problémáról van szó, melyet semmilyen külső kezelés nem tud megoldani – mondja a szakember.
Tamara úgy véli, sok nő már azzal is nagy szolgálatot tenne magának, ha minél később, vagy sohasem kezdené el festeni a haját, elvégre az ún. kese vagy ősz haj is szép, ha egészséges és jó fazonra van vágatva.
A férfiakról szólva pedig figyelmeztet: a több évtizedes dohányzást, a stresszes életmódot, az egyoldalú táplálkozást és a mai fiatalokra jellemző állandó zselézést, vakszolást nem lehet büntetlenül megúszni. Ezek a rossz szokások a genetikailag kódolt kopaszodást csak felgyorsítják.
