Hormonok háborúja

2011-11-21 50 felett egészség

Kevesebb válás lenne, ha a partnerek tisztában lennének a maguk és társuk hormonális változásaival. A női klimaxra már figyelünk, de a férfiak magányosan szenvedik végig a változókort. Alapvető különbség azonban, hogy míg a nők egyértelműen elvesztik fogamzóképességüket, a férfiak termékenyítőképessége öregkorukig megmaradhat.

A negyven feletti férfiak ugyanazokat a fizikai és emocionális problémákat élik meg, mint a nők. Ráadásul házaspároknál csaknem egyszerre, kamaszodó gyerekekkel fűszerezve – kész katasztrófa.

Hőhullámok, alvászavar, csontritkulás, szívpanaszok, elhízás, az izmok tónusának csökkenése, memória- és libidózavarok, éjszakai izomgörcsök, türelmetlenség – ízelítő a tünetekből, amelyek jelzik, hogy az élet tényleg negyven felett kezdődik, vagy legalábbis akkor kezdjük érezni, hogy vagyunk.

A panaszok egy részét – az álmatlanságot és türelmetlenséget például – hajlamosak vagyunk a munkahelyi stresszre fogni, pedig a csökkenő tesztoszteron a felelős. Ugyanez okozhat potenciaproblémát is. Mindezt tovább erősíti az egzisztenciális félelem. Miért is halnak korán a magyar férfiak?

AMI SEGÍT

• türelmes szex

• érintés – növeli a kötődést segítő oxitocin termelődését

• kibeszélés, párterápia

• sport a csontritkulás ellen

• egészséges étrend, természetes növényi hormonok

• közös hobbi és kikapcsolódás

• homeopátiás kezelés a testi-lelki problémákra

Orbán minden botrányt megbocsát, amíg Rogán ilyen szépen szolgál

Pezsgőt hozott egy sommelier, a pincérek töltögették a poharakat, lecsúszott egy-két pálinka, és voltak kolbászfalatok is vasárnap este a Bálnában. A „főnök", Orbán Viktor mindenkinek megköszönte a kvótanépszavazás kampányában tett erőfeszítéseit, majd magabiztosan, mosolyogva azt mondta, ezzel az eredménnyel egy parlamenti választáson a Fidesz újra kétharmados többséget szerzett volna, és ez sikerülhet 2018-ban is. Az érvénytelen népszavazás volt a főpróba.

Jobbik: kormányprogramot ír, aki visszaküldi a kérdőíveket

A Jobbik elnökének közlése szerint lezárult a pártja által meghirdetett "valódi nemzeti konzultáció" első szakasza. "Jól választottuk ki a témákat, az egészségügy, az oktatás és a korrupció területét" - mondta Vona Gábor pénteken Gyöngyösön, a sorozatot záró lakossági fórumát megelőző sajtótájékoztatón.