Az európaiak 55 százaléka azt hiszi magáról, hogy testsúlya megfelelő, 38 százaléka vélekedik csak úgy, hogy többé-kevésbé túlsúlyos - derült ki az Eurobarométer felmérésből, amely a kontinens lakóinak egészségügyi és táplálkozási szokásait vizsgálta. Nincs abban semmi meglepő, hogy a külső megjelenésükre sokat adó hölgyek szigorúbban ítélik meg kilóikat. A nők 44 százaléka látja magát kövérnek, míg a férfiak esetében ez az arány mindössze 32 százalék. Nagyon sok európai azt hiszi, hogy az egészséges étkezés csupán változatos étrendet jelent. A válaszadók szerint az egészséges életmód legfőbb gátja az időhiány.

A felmérésből az derül ki, hogy minden ötödik európai diétázott legalább egyszer az elmúlt tizenkét hónapban. A nők azok, akik inkább hajlanak étrendjük megváltoztatására. A megkérdezettek 83 százaléka szerint a gyerekkori elhízás az elmúlt öt évben növekedett. Ebben elsősorban a gyerekek étel- és italfogyasztását alapvetően befolyásoló élelmiszerreklámok a ludasak.

A kövérség hátterében nem- csak a helytelen táplálkozás játszik szerepet, hanem a mozgásszegény életmód is. Az átlag európai naponta hat órát helyben ül. Ülés közben 51 százalékuk végez valamilyen mozgást - fejkörzés, karmozgatás, az izmok tornáztatása. A válaszadók 90 százaléka állította magáról, hogy az elmúlt egy hétben mozgott, de a többség némi sétával kiegyezett. A megkérdezettek mindössze 22 százaléka állította magáról, hogy a mögötte lévő héten sportolásra is jutott ideje. A vén kontinens lakóinak elenyésző része tartja fontosnak az intenzív mozgást. A mozgásszegény életmód elleni harcban az emberek elsősorban a kormányzati propagandát tartják fontosnak és eredményesnek.