Sörpocakot se!

Dr. Arya Sharma, a kanadai Hamilton városban működő McMaster Egyetem professzora egyenesen odáig megy, hogy a világszerte alkalmazott BMI-t (Body-Mass-Index, testtömegindex), amelyet a testsúly és a magasság adataiból számolnak ki, nem tartja elegendőnek az elhízás és ezzel a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának kiszűrésére. Ezt az Interheart nevű nagy nemzetközi tanulmány eredményeire alapozza, melynek adatait az Európai Kardiológiai Társaság éves kongresszusán ismertették. Ezek szerint a vérkeringési betegségek rizikótényezői közül bizony a sörpocak az egyik legveszélyesebb, mert a szövődmények mintegy harmadáért tehető felelőssé a hasra rakódott zsírréteg.

Ezért azt javasolják, hogy a BMI-számítás és a bőrredő vastagságának mérése mellett egyszerűen mérjenek derékbőséget is. Amennyiben ez nőknél 88 centiméternél, férfiaknál pedig 102 centiméternél nagyobb, sürgősen foglalkozni kell a problémával. Magyarán fogyókúrázni, egészségesen étkezni, sportolni, és ha az orvos jónak látja, gyógyszert is szedni. És persze kevesebb sört inni...

Top cikkek
1
Érdemes elolvasni
NOL Piactér

Tisztelt Olvasó!

A nol.hu a továbbiakban archívumként működik, a tartalma nem frissül, és az egyes írások nem kommentelhetőek.

Mediaworks Hungary Zrt.