A depresszió valami egészen más, ennek nincs "jó" és "rossz" változata, örömöt legfeljebb az okozhat, ha vége van. Depressziója, akárcsak szorongása, mindenkinek lehet. Hosszabb-rövidebb ideig, enyhébb vagy súlyosabb formában, de bármely élethelyzet előidézheti. Ma mindkettő "népbetegség" már, csak Magyarországon minden negyedik ember mutat depressziós tüneteket, s minden tizedik küzd szorongásos zavarokkal. De honnan ismerhető fel, ki beteg? Honnan tudható, hogy egy mellkasi nyomás, légszomj, izzadás, szédülés, remegés, esetleg az állandó kézmosási inger vagy egy banális székrekedés súlyos lelki gondok egyértelmű jele?

Természetes, és nyilvánvalóan segíti a "túlélésünket", ha nem lépünk le az úttestről anélkül, hogy körülnéznénk, az viszont, ha a balesetektől félve már ki sem merészkedünk az utcára, nyilvánvalóan beteges reakció. Helyénvaló óvatosság, hogy ismeretlen vízbe nem ugrunk fejest, de semmiképpen sem normális, ha egy kiépített strandon, a sekély vizű medencébe sem merünk belelépni. Kezet mosni körültekintő emberre vall, szüntelenül a csapot lesni rossz ómen. "Az alvászavar, a fáradékonyság, az étvágytalanság, vagy éppen a folyamatos evés, a bűntudat, szégyenérzet, amikor valaki se sírni, se nevetni nem tud, döntésképtelen, figyelmetlen, emlékezési nehézségei vannak..." - néhány elem a sorból, amelyeket dr. Berghammer Rita és dr. Zsombók Terézia gyűjtött össze, hogy segítse, hol precíz szakmai leírásokkal, hol egyszerű történetekkel felismerni a bajt most megjelent könyvükben.

A Képzett beteg könyvek című sorozat legújabb "darabjában" valószínűleg mindenki magára ismer, talál majd olyan rá illő megállapításokat, amelyek akár a legsúlyosabb fóbiákra, pánikbetegségekre, vagy akár a depresszióra utalnak. A két szakember azonban segít abban is, hogy ne képzelt, hanem valóban képzett betegekké, idővel pedig egészséges emberekké váljunk. Már amennyire manapság erre saját erőnkből, illetve a megismert módszerekből telik. (B+V, 190 oldal, 1290 forint)