KÉZ

Az extrém kézszárazságra az éjszakai pakolás javasolt. Alaposan mosson kezet, vágja vagy reszelje le a megszokott módon a körmét, vágjon ketté egy citromot, és néhány másodpercre nyomja bele az ujjbegyeit, így fehérítheti ki a körömágyát és a köröm alatti elszíneződéseket.

Ezután paraffin- és/vagy magas zsírtartalmú kézkrémmel vastagon kenje be a kezét csukló felettig, húzzon rá a gyógyszertárakban kb. 30 forintért kapható cérnakesztyűt (NE használjon erre a célra gumikesztyűt, ha nincs cérnakesztyűje, inkább tekerjen a kezére egy törülközőt, vagy húzzon rá egy zoknit). Másnap reggel meg fog lepődni az eredményen. Évekkel fiatalabb lesz a kézbő re, és a körömágya is rugalmasabbá válik.

HAJ

A frissen mosott haj adta jó érzést mindannyiunk ismeri, kár lenne bagatellizálni ennek jótékony hatását. Nincsen ebben semmi misztikus, köztudott, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben, ha a bőrünk nem szorít, nem dörzsöl, nem hámlik és nem viszket. Érthetik ezt átvitten és szó szerint is olvasóink. A kezünket is könnyebben és szívesebben használjuk, ha nem száraz, ha nem érdes, ha a körmünk rendezett és tiszta.

A hajápolás már nem azonos a hatvanas években megszokott heti egyszeri langyos vizes, szappanos fejmosással. A levegő megnövekedett portartalma, az egész napi elektroszmogos környezet és a szervezet stresszterheltsége a hajszálainkat is igénybe veszi. Eleve szenynyezettebb lesz egy hét alatt, és a fáradtság jeleiről is muszáj beszélnünk. A sokakat érintő túlzott hajhullás, a fénytelen, erőtlen, töredező szálak tápanyaghiányról és kimerültségről árulkodnak. Ilyenkor nem érdemes a samponon spórolni, két hónap alatt a leglestrapáltabb haj is helyrehozható.

Ma már a jobb fodrászatokban férfiak számára is elérhető az ő szülést lassító fedőszínező. Ez nem festék, nem szívódik be, természetes és ápolt hatást kelt. Ha az ősz szálak már elérik a hajmennyiség 50%-át, a színező nem elegendő. Akik nem kedvelik a kemikáliákat, hennával is fedhetik őszülő éveik számát, azonban ez a megoldás is csak a korai stádiumban jelent megoldást.

BERGAMOTT

Az Earl Grey teából lehet ismerős ennek a citrusfélének az illata. A héjából nyert olaj egyszerre nyugtató, ugyanakkor energetizáló és antiszeptikus, sőt, rovarriasztó hatású, ezért előszeretettel használják kozmetikumokban. Egy dologra figyeljünk: fényérzékennyé tesz, ezért óvatosan a nappal!