A rekedtség oka a gége és a hangszálak gyulladt, irritált állapota. Az egészséges hangszálak másodpercenként 2-3000-szer rezegnek, ebben a tartományban képezhetők az emberi beszéd hangjai. Fertőzés, megerőltetés hatására azonban a hangszálak érzékeny felülete megvastagszik, nem képesek az eredeti gyorsasággal rezegni - ezt érzékeljük rekedtségként. A tünetet az esetek többségében a gége felületét megtámadó vírus, ritkábban allergia vagy baktérium okozza. Utóbbi esetben célzott antibiotikum a hatásos, egyébként a pihentetés és a szervezet öngyógyító képességének a támogatása a célravezető, mivel a vírusfertőzésre csak súlyos esetben adható gyógyszer.

Az öngyógyulást jól inspirálják a kombinált homeopátiás készítmények, melyeknek növényi és ásványi összetevői célzottan gyorsítják a gége és a hangszálak regenerálódását: csökkentik a gyulladást és a hurutot, helyreállítják a nyálkahártyát. Lokálisan használhatunk természetes antiszeptikus anyagokat: öblögessünk sós-kurkumás langyos vízzel, szopogassunk el egy-két kanál mézet. Kerüljük a hideg és forró italokat és a száraz, darabos ételeket, és pár napig játsszunk csendkirályt.