“2010-04-22”

 
További friss hírek
Videók
Szilágyi Áron: Nélkülük nem sikerült volna - 10 éves a MOL Új Európa Alapítványa (X)
„Vannak ennél fontosabb dolgok is” - az ország legnagyobb szavazókörében jártunk
Videó a Teréz körúti robbantóról
Szögek borítják a Teréz körutat egy nappal a robbanás után
Koncz Zsuzsa új lemeze felér az elmúlt évek tüntetéseivel
„Megnyugtat, hogy nem lettünk mindannyian zombik” - megnyílt a 16. ARC
Így ebrudaltak ki otthonából egy újabb devizahiteles családot
Még több videó
egészség

Benti dolgok

Párkapcsolati problémák, gondok a gyerekkel, anyagi nehézségek – akinek otthoni problémája van, azt beviszi a munkahelyére is. De vigyázat! Ne hagyja, hogy magánéleti problémái munkavégzését is ellehetetlenítsék!
2010. április 22.
Archívum
egészség

Erős hát

Az európai lakosság 80 százalékát hátfájás gyötri, pedig a legjobb gyógymód egyszerű: legyünk aktívak! Profik avatnak be a részletekbe.
2010. április 22.
Archívum
egészség

Gyakorlatok
2010. április 22.
Archívum
egészség

Látszik a közérzetünk

A külső megjelenésükkel elégedett embertársaink fellépése öntudatosabb és nyugodtabb, mint az önmagukkal elégedetlen ismerőseinké. A köröm, a haj és a bőr állapota hűen tükrözi közérzetünket, aktuális testi-lelki állapotunkat, és mivel szem előtt vannak, így mi is és környezetünk is észleli a változásokat. Napi néhány percről van csak szó. Szánja magára, hogy magabiztosabb lehessen.
2010. április 22.
Archívum
egészség

Miért nem jó a túl alacsony vérnyomás, vagyis a hipotónia?

Mert egyenetlen az agy vérellátása. Ez főleg időskorban, illetve szívbetegeknél jelent nagyobb problémát, amikor a keringés nem elég erős.
2010. április 22.
Archívum
egészség

Mi az a neirobik?

Az aerobik szóösszetétel mintájára képzett szó a mentális tréninget jelenti. Ön is gyúrjon velünk agyra néhány egyszerűnek látszó feladattal: ma este, a híradónézés közben tapsoljon egy percig úgy, hogy a jobb tenyerébe üt a bal tenyerével.
2010. április 22.
Archívum
egészség

Miért jó ugrókötelezni?

Az állóképességet, a vérkeringést és a lábizmokat egyszerre erősíti, és villámgyors stresszűző, mivel koncentráció nélkül azonnal el lehet rontani a lépést. A futásnál is olcsóbb sport, hiszen a közepes futócipő is értelemszerűen drágább a legjobb minőségű ugrókötélnél.
2010. április 22.
Archívum
egészség

Mikor vegye meg?

Amióta az év minden napján kapható zöldsaláta, narancs, paradicsom és eper, azóta bajban vagyunk a piacon.
2010. április 22.
Archívum
egészség

Mit kell végiggondolni matracvásárlás előtt?

Hason, háton, vagy oldalt alszik-e, aki használni fogja? Keményebb vagy süppedősebb felületen szeret-e aludni?
2010. április 22.
Archívum
egészség

Ön is veszélyeztetett?

Martin Marianowicz gyorstesztjéből másodperceken belül kiderül, hogy milyen állapotban van a háta. Számolja össze, hány válasz igaz önre!
2010. április 22.
Archívum
egészség

Szigorúan ellenőrzött kilók

Veszíteni mindig nehéz, pláne fölös kilókat. Pedig a civilizációs betegségek nagy részét orvosolhatná a kordában tartott testsúly. Az anyagcserezavarok, szív- és érrendszeri betegségek – köztük a súlyos érkatasztrófák, szívizomelhalás és a szélütés – kockázatát ugyanis jelentősen növeli az elhízás. A fogyókúra viszont csak keveseknél jár sikerrel.
2010. április 22.
Archívum
egészség

Újra kóser a tojás?

Leáldozott a szívbarát fehér omlettnek, újra jó szívvel vehetjük és ehetjük az extra sárga tojást, ami évtizedekig vezette a koleszterin feketelistát. A táplálkozástudományi szakemberek legújabb kutatásai bebizonyították, hogy az étrendi koleszterin nem játszik akkora szerepet a vér koleszterinszintjének emelésében, mint azt korábban gondolták.
2010. április 22.
Archívum
egészség

Az epe mint szimbólum

Az epepangás és az epekő két különböző betegség, az utóbbi sajnos egy ideig tünetmentes – bár akkora is lehet már a kövünk, mint egy galambtojás –, aztán igen erős fájdalommal és görcsökkel járhat, kisugározhat a vállba, a hátba vagy akár a mellkasba is. A probléma étkezés után jó félórával szokott felmerülni, és akár négy órán át is eltarthat.
2010. április 22.
Archívum
Budapest

Agytorna a Nagyi-Neten

Hódít a világháló Erzsébetváros nyugdíjasai között: az önkormányzati programok közül évek óta kitartóan vezeti a népszerűségi listát az ingyenes Nagyi-Net.
Munkatársunktól
2010. április 22.
Belföld
Budapest

Felújítási láz Lőrincen

Egy hete avatták fel azAlacska-lakótelepen a legújabb napkollektoros kazánrendszerű társasházat, a XVIII. kerületi városrészben ez már a harmadik,amelyben kazánfelújítás helyett új rendszer telepítéséről döntöttek a lakók. Eközben rekordösszegű, hárommilliárdos panelfelújítás is elindul a kerületben.
2010. április 22.
Belföld
Budapest

Felújították a „Kodály-házat” a Köröndön

Egyáltalán nem városi legenda az, hogy Kodály Zoltán köröndi lakásának ablaka alatt japán turistacsoportok énekelnek. Sőt nemcsak japánok, de angolok, amerikaiak is, meséli Csorvási Lászlóné az Andrássy út 87–89. gondnoka. Hogy két éve nem hallottak már ilyet, annak oka csak az, hogy felújítják a házat, s a fölállványozott épületben a Kodály-múzeum jelenleg nem fogad látogatókat.
Csordás Lajos
2010. április 22.
Belföld
Budapest

Hírek
2010. április 22.
Belföld
Budapest

Ítélethumor

Miközben Budapest 21 választókerületében csak a vasárnapi második fordulóban dől el, ki kapja a következő négy év parlamenti mandátumát, a kritikus választók már az első fordulóban megbuktatnák a Fővárosi Bíróság elnökét, feltéve, hogy erről is ők lennének hivatottak dönteni.
2010. április 22.
Belföld
Budapest

M3-as: épül a zajvédő fal

Szeptemberre megépül az M3-as autópálya budapesti bevezető szakaszának csaknem 21 ezer négyzetméternyi, öt kilométer hosszúságú zajvédő fala. A másfél milliárdos beruházással sok száz család életét teszik elviselhetőbbé. Hajdu László, Rákospalota polgármestere sajnálatát fejezte ki a tízéves csúszás, s a XV. kerületi szakasz „egyoldalúsága” miatt.
2010. április 22.
Belföld
Franciaország

A Loire-völgy két gyöngyszeme

A messze földön híres Loire-völgyi kastélyokat nem kell különösebben ajánlanunk a Franciaországba látogatóknak. Esetükben inkább a választás nehézsége merülhet fel: melyiket nézzük meg a kéttucatnyi kastély közül, ha temérdek idő nem áll a rendelkezésünkre?
2010. április 22.
Utazás
4
Top cikkek

 
NOL Piactér
TOP 50 megfizethető étterem
1290 Ft
Hol ehet kedvező áron minőségi falatokat?
Melyek az ország legjobb ár-érték arányú éttermei? Mindezt megtudhatja kiadványunkból.
Sportfogadás + Nemzeti Sport
11970 Ft
Kedvezményes 3 havi hatnapos előfizetés
Nemzeti Sport előfizetés + 3 havi Sportfogadás magazin
Manager Magazin előfizetés
9800 Ft
Ha nemcsak a döntésre, hanem a háttérre is kíváncsi!
Háttérinformációk a menedzserek döntéseiről, sikereiről, kudarcairól, vállalkozások testközelből.
Auto-Motor előfizetés
590 Ft-tól
1, 3, 6, 12 hónapos előfizetési lehetőségek.
Array

Tisztelt Olvasó!

A nol.hu a továbbiakban archívumként működik, a tartalma nem frissül, és az egyes írások nem kommentelhetőek.

Mediaworks Hungary Zrt.