Hogy miért van így, az némi fejtörést okozott a kutatóknak. Mert az érthető, hogy a nagyobb súlyt cipelő gyalogosok kevésbé fürgén képesek elugrani (a rájuk is vadászó) autósok elől, ergo veszélyeztetettebbek.

Az egészséges étrend összeállításánál érdemes a józan észre hagyatkozni, és nem készpénznek venni tényként kezelt tévhiteket.

A csupa élet négyéves lányt agyonvizsgálták. Volt már vérvétel, röntgen, komputertomográfia, sőt MRI is, mégsem tudták megmondani, mitől fáj a lába. Pedig nem "szimulált", időnként valóban húzta a lábát, szemmel láthatólag szenvedett. Mígnem egy idős doktor bácsi meg nem kérdezte a mamát: sokat ugrál a gyerek? Imád táncolni, volt a válasz. A papa ugyanis zenész, és időnként magával vitte a gyereket a lakodalmakba, ahol órákon át ugrált. A leányka az ilyen táncos rendezvények után fájlalta a lábát - izomláza volt.

A gyermekgyógyász vacsorázik, amikor megszólal a telefon. Egy anyuka habozás nélkül belevág csemetéje híg és aggaszóan bűzös székletének ismertetésébe. Ez így megy minden hétvégén, egyszerűen képtelenség kikapcsolódni, panaszkodik a kolléganő. Kikapcsolni meg nem meri a mobilját, hisz bármikor lehet komoly oka a hívásnak.

Sosem hittem a túlsúlyos emberek joviális boldogságában. Emlékszem, gyermekkoromban mennyit alázták, gúnyolták testesebb osztálytársaimat, akiknek később sem lett könnyebb az életük. Aztán a korral előre haladva súlytöbbletük miatt számos jól ismert betegséggel szembesültek. A piknikus alkatú emberek szelídségét, jókedvét inkább védekezésnek, nem pedig az élettel való elégedettség fokmérőjének tartottam.

Bárhogy rohanunk mindannyian, nem árt felhívni a figyelmet egy ősi gyógytechnikára: a lassításra, a nyugalomra. Annál is inkább, mert külső és belső, nem utolsósorban anyagi kényszer miatt hajlamosak vagyunk egy magas lázzal járó betegségtől legyengülten, akár másnap bevetni magunkat a munkába.

Közhely, hogy a sok orvosi műszer közt elvész a beteg. Persze a modern diagnosztikus eszközök forradalmasították a gyógyítást, és segítségükkel rengeteg kórt ismerünk fel, szűrünk ki. De azért a hagyományos, "emberközeli" eljárásokat sem kellene elfelejteni, a beteg megtekintését, a szív és a tüdő meghallgatását.

Nemcsak a túl kevés, a túl sok alvás is árt. Ám hogy mindkét véglet, az álmatlanság és a túlzott aluszékonyság is hizlal, ez újdonság volt számomra. Mentségemre, a québeci Laval Egyetemen dolgozó Jean-Philippe Chaput alváskutató "hizlaló" adatait csak nemrég publikálták a Sleep című orvosi folyóiratban. Összesen 276, 21 és 64 év közötti kanadai önkéntes életét, egészségügyi adatait követték hat éven át nyomon, mire objektív következtetéseket mertek levonni belőlük.

Közismert, hogy mennyi kórokozó válik egyre ellenállóbbá a feleslegesen adott, rosszul megválasztott vagy rossz dózisú antibiotikum miatt. Veszélyes versenyfutás ez: egyre újabb baktériumellenes gyógyszereket találnak ki - és egyre több rezisztens mikroba terjed el a világban.

Bárhogy rohanunk mindannyian, nem árt felhívni a figyelmet egy ősi gyógytechnikára: a lassításra, a nyugalomra. Annál is inkább, mert külső (például munkaadói) és belső, individuális, nem utolsósorban anyagi kényszer miatt hajlamosak vagyunk egy magas lázzal járó betegségtől legyengülten, akár másnap bevetni magunkat a munkába, beszállni a mókuskerékbe. A saját érdekünkben ezt ne tegyük.

Az orvosnak nemcsak a betegnek kell elmondania, mi a baja, de az egészségesnek bizonyult páciensének is alaposan meg kell magyaráznia, mit (nem) talált. Különben túl sok kétely marad, ami újabb felesleges idegeskedéshez, panaszokhoz vezethet.

A globális felmelegedésnek betegséget okozó és fokozó hatásával viszonylag keveset foglalkoztak. Pedig nemcsak a testhőmérsékletre ható tényezővel - a forrósággal - kell számolni, hanem sokkal bonyolultabb, több áttéten át ható egészségkárosodással is.

Eddig azt hittem, hogy csupán gyenge szójáték az ólommérgezés, amellyel a filmekben lelőtt áldozat szomorú állapotát illetik. Hát nem, sportlövő is mérgezheti önmagát ólommal.

Sok helyen leírták már, milyen méltatlan körülmények között jön el a vég, halnak meg végstádiumban lévő, menthetetlen betegek. Nem részvétlenségnek, inkább struccpolitikának nevezném azt a bűnös passzivitást, amely megnehezíti az utolsó napokat, órákat.

Az autósoknak már régóta tilos mobiltelefonozni - lehet, hogy nemsokára a gyalogosokra is sor kerül? Mindenesetre elgondolkoztató, hogy ez a gondolat Amerikában vetődött fel. Ahol ugyan igen szigorúan betartatják a közlekedési szabályokat, de a személyiségi jogok szavatolására még kényesebben ügyelnek.

Bár kilenc éve végleg (?) eldobtam a cigarettát, ám előtte majd három évtizedig dohányoztam. Így némi együttérzéssel figyeltem - régebben Amerikában, manapság már Magyarországon is -, ahogyan a közintézményekből kitiltott krónikus dohányfüggők az irodaházak kapujában toporogva sietősen bagóznak.

Divatos téma a szélsőséges étkezési zavar, mint például az anorexia, azaz a kóros fogyás, vagy a bulimia, amelyet rengeteg étek hirtelen elfogyasztása, majd "önbüntető" hányás, hashajtás jellemez.

Különös dolgokat produkál a véletlen. Egy sí-, pontosabban sídeszka- (snowboard) baleset akár életet is menthet.

A szülőket mindig izgatta, joggal persze, hogy fiuk vagy lányuk születik. Korábban ez csak a szüléskor derült ki, ma már egyre korábban, a terhesség során. Tökéletesedő ultrahang- és vérvizsgálatok rövidítették le a várakozási időt. Így jutottunk el a legújabb, immáron genetikai alapú teszthez, amely a hatodik terhességi héten igen nagy bizonyossággal elárulja a magzat nemét. A nemmeghatározás azon alapszik, hogy az anyai vérben megtalálják-e a kizárólag férfiaknál előforduló Y-kromoszómát, illetve annak töredékét. Ma már 30 euróért bárki az interneten is megrendelheti ezt a tesztet, amely öt csepp vérből megállapítja a gyermek nemét. Pontosabban a biztos(abb) végeredményhez, a 95 százalékos bizonyossághoz, még egy speciális laboratóriumba is tanácsos beküldeni a tesztet (és ezért még 250 eurót kell átutalni). Mindezt, ismétlem, már a 6. terhességi héten, amikor gyakorlatilag semmilyen orvosi, a világ sok helyén pedig büntetőjogi akadálya sincs a terhességmegszakításnak.